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Carlo Strati

Personal Trainer, Consulente, Autore di libri e manuali Personal Trainer, Consulente, Autore di libri e manuali
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Profilo ed esperienze

Istruttore di Fitness e Bodybuilding diplomato FIF, associato EFA.
Esperto in tecniche per l'ipertrofia e per il dimagrimento, cardio-fitness, preparazione atletica e supplementazione.
Specializzato con master in Personal Training, Circuit Training, Supplementazione e Integratori, Ormoni e Doping, Riabilitazione della spalla e del ginocchio, Trattamento Low Back Pain.
- Come Personal Trainer collabora con privati e atleti professionisti, come consulente tecnico-gestionale collabora con associazioni sportive e network di centri wellness.
- Come giornalista scrive articoli e guide per le principali riviste di settore ed è autore di vari libri sull'alimentazione per lo sport e diverse guide all'allenamento.



Ultimo articolo pubblicato...

"Aminoacidi per muscoli e prestazioni"


Dopo le proteine in polvere, gli aminoacidi sono tra gli integratori alimentari più utilizzati da chi cerca migliori prestazioni sportive e da chi si allena in palestra per una forma migliore. Sono utili sia per il potenziamento sia durante la definizione. Ecco come sceglierli e usarli. [continua...]



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Integratori trends: dagli utenti per gli utenti (Aggiornamenti orari: 19/12/2014 alle 05:00)

Gli utenti stanno ricercando:
 Attrezzi fitness  Barrette e snack  Calciobalilla  Peso e linea  Ping pong  Stimolatori ormonali  Vitamine minerali ed estratti 

Nello specifico:
 Accessori (Attrezzi Fitness)  Barrette e snack  Calciobalilla  Cyclette (Attrezzi Fitness)  Multivitaminico (Vitamine Minerali ed Estratti)  Panca addominali (Attrezzi Fitness)  Panche (Attrezzi Fitness)  Ping pong  Stimolanti (Peso e Linea)  Tribulus terrestris (Stimolatori Ormonali) 

Interessandosi sopratutto a queste marche:
 Cornilleau  Enerzona  Garlando  Jk fitness  Kettler  Movi fitness  Pro action  Pro nutrition  Scitec nutrition 

Valutando questi prodotti:
 Apollo (Kettler)  Balance board regolabile ø cm 41 (Movi Fitness)  Calciobalilla f10 colore blu (Garlando)  Igix ( vecchiothermo x) 100 cps (Scitec Nutrition)  Nutrition bar 4 barr. da 53gr cad. (EnerZona)  Panca addominali lineo (Kettler)  Ping pong sport 400m outdoor (Cornilleau)  Pro muscle multivit 60 cpr (Pro Action)  Recumbent performa 2600 (JK Fitness)  Tribumax 90 cps (Pro Nutrition) 

Per poi concludere un ordine con:
 Protobread 300 gr (Ciao Carb)  Protoday 105 g (Ciao Carb)  Protokiss cacao 50 g (Ciao Carb)  Protokiss mandorla 50 g (Ciao Carb)  Protomax 35 g (Ciao Carb)  Protomax oranchoc 42 g (Ciao Carb)  Protopasta fusilli 200 g (Ciao Carb)  Protosnack - cracker 50 g (Ciao Carb)  Prototoast rc cacao 50 g (Ciao Carb)  Vb bar 25 50g (NET INTEGRATORI) 


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