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 Novità del giorno Integratore alimentare a base proteine ed inoltre di aminoacidi essenziali e ramificati ( BCAA).  AVVERTENZE: Si raccomanda di porre attenzione alle eventuali "avvertenze" riportate sulle etichette e di non eccedere le dosi giornaliere raccomandate. Gli integratori alimentari non debbono essere intesi come so...
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Integratore Creatina - CREATINE MICRONIZED 300 gr  (300 g)

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Integratore Post Allenamento - Regener 450 gr  (450 g)

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Integratore Aminoacidi - Cyclox 20 tav  (20 g)

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Integratore Carboidrati - Endurosnack 55 gr  (55 g)

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Integratore Carboidrati - Carbosnack 55 gr  (55 g)

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Integratore Creatina - Krealkalyn 20 tav  (17 g)

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Integratore Aminoacidi - BCAA Mega Strong 1 lt  (1000 mg)

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Integratore Creatina - BCAA+CREATINE 369 gr  (369 g)

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Integratore Energetici ed Isotonici - SHLEHA 25 ML  (25 ml)

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Integratore Proteine - Isowhey Zero Carb 2000 gr  (2000 g)

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Integratore Aminoacidi - Ram.Line+B6 500cps  (500 g)

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 Articoli integratori, dietetica, nutrizione, fitness, body building e benessere
• Arriva la Primavera, la mente e la coscienza fanno risvegliare il corpo
tutto a un tratto che si avvicina la primavera, quindi arriverà l’estate e con tutti gli stress psicologici già imposti vi è anche quello “sono ingrassato/a”, “devo mettere un po’ di tono muscolare”, e cominciano ad arrivarmi le solite domande

• Aggiornamento scientifico sull' attività fisica
Finalmente la scienza è uscita ufficialmente allo scoperto fornendoci prove dirette sull’effetto anti-invecchiamento dovuto all’attività fisica praticata con regolarità e a qualsiasi età, dichiarando che previene la senescenza cellulare dei leucociti o globuli bianchi circolanti e nella parete del vaso (effetto vaso protettivo), esercitando inoltre effetti benefici di tipo emodinamico, metabolico, anti-infiammatorio e non solo.

• Torna in forma in 6 settimane [3 parte]
Per prevenire il consumo dei muscoli è utile assumere gli amminoacidi ramificati prima di allenarsi, nella misura di 1 grammo ogni 10 chili di peso corporeo (al netto del grasso). Inoltre, se l’apporto proteico della dieta è scarso conviene integrarlo assumendo pool di amminoacidi in forma polipeptidica

• Torna in forma in 6 settimane [2 parte]
Negli sforzi più intensi, infatti, si attiva il sistema energetico anaerobico, mentre solo in quelli medio-leggeri e prolungati si sfrutta il sistema aerobico. Questo vuol dire che se svolgiamo un esercizio di difficoltà troppo elevata rispetto al nostro stato di allenamento
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