Marco Monzoni news

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Flickr - training man

Balance training propriocettivo per migliorare la performanca atletica

Molti studi scientifici, in relazione alle metodiche di allenamento nello sport professionistico circa la propriocezione, hanno dimostrato come anche l’allenamento con i pesi eseguito su piani instabili renda il di gran lunga migliore controllo articolare e la qualità muscolare, in relazione alla forza ...
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Flickr - supplements gym

Sindromi da sovraccarico funzionale dovute ad intense attività sportive

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