Luca Ambrogi news

- 22 pubblicazioni ed approfondimenti


Una selezione delle pubblicazioni della tipologia da te selezionata

Flickr - crossfit

Come e perché scegliere e praticare lo stretching

Contrariamente a ciò che si pensa questa disciplina rimane invece un’attività molto importante e specifica per salvaguardare la salute dei muscoli, legamenti, tendini e articolazioni
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Flickr - training man

L’uso o l’abuso della cintura di sostegno

Contrariamente a ciò che si pensa questa disciplina rimane invece un’attività molto importante e specifica per salvaguardare la salute dei muscoli, legamenti, tendini e articolazioni
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Flickr - relax gym

Il condizionamento fisico nello sport attraverso il controllo della mente

Contrariamente a ciò che si pensa questa disciplina rimane invece un’attività molto importante e specifica per salvaguardare la salute dei muscoli, legamenti, tendini e articolazioni
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Flickr - crossfit

I poteri della mente sul corpo: possibili applicazioni nello sport

Contrariamente a ciò che si pensa questa disciplina rimane invece un’attività molto importante e specifica per salvaguardare la salute dei muscoli, legamenti, tendini e articolazioni
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Flickr - training man

Addominali: una seria riflessione

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Flickr - wellness gym

L'attività fisica e il movimento nella terza età

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Flickr - personal trainer

Come valutare e programmare i tempi di riposo tra le serie

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Flickr - crossfit

L'attività fisica in gravidanza

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Flickr - crossfit

Progressi = frequenza, durata e volume di allenamento

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Flickr - training woman

Elasticità e mobilità articolare per evitare gli infortuni: una sensata riflessione

Contrariamente a ciò che si pensa questa disciplina rimane invece un’attività molto importante e specifica per salvaguardare la salute dei muscoli, legamenti, tendini e articolazioni
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