(Polvere) 1 pz. da 500 g, pubblicato il 25/02/2006 — La Creatina è un derivato degli aminoacidi naturalmente prodotto dall'organismo.Solo una modesta quantità di queste molecole di Creatina viene sintetizzata direttamente nell'organismo dagli aminoacidi, quindi è necessario integrarla attraverso la dieta.La Creatina è contenuta in vari alimenti, quali carne, pesce ed altri prodotti di origine animale, mentre solo poche tracce di Creatina i trovano...Vedi tutto
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La Creatina è un derivato degli aminoacidi naturalmente prodotto dall'organismo.
Solo una modesta quantità di queste molecole di Creatina viene sintetizzata direttamente nell'organismo dagli aminoacidi, quindi è necessario integrarla attraverso la dieta.
La Creatina è contenuta in vari alimenti, quali carne, pesce ed altri prodotti di origine animale, mentre solo poche tracce di Creatina i trovano nei vegetali.
La Creatina è essenziale nel processo vitale umano, così come le proteine, i carboidrati, i grassi, le vitamine e i minerali.
La Creatina fosfato (CP) svolge un ruolo importante nel metabolismo energetico, poiché essa fornisce
il proprio gruppo di fosfati all'ADP (Adenosina di fosfato), trasformandola in ATP (Adenosina trifosfato), molecola con elevato contenuto energetico.
Trasformata nella sua forma monoidrata, la più assimilabile dal nostro organismo, la Creatina è coinvolta nel mantenimento delle riserve energetche cellulari, consentendo di aumentare la biodisponibilità di Creatinfosfato.
Assumere 3 gr di creatina prima e dopo l'allenamento oppure a metà mattina e a metà pomeriggio.
Ingredienti Creatina monoidrata micronizzata
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