Luca Ambrogi news

- 22 pubblicazioni ed approfondimenti


Una selezione delle pubblicazioni della tipologia da te selezionata

Flickr - relax gym

Obiettivo tono e dimagrimento

L'abitudine di prendere sempre molto seriamente le richieste del pubblico che frequenta le palestre mi ha incentivato e invogliato a sviluppare e strutturare un programma di allenamento mirato al dimagrimento
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Flickr - training woman

Come e perché scegliere e praticare lo stretching

L'abitudine di prendere sempre molto seriamente le richieste del pubblico che frequenta le palestre mi ha incentivato e invogliato a sviluppare e strutturare un programma di allenamento mirato al dimagrimento
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Flickr - gym beauty

Progressi = frequenza, durata e volume di allenamento

L'abitudine di prendere sempre molto seriamente le richieste del pubblico che frequenta le palestre mi ha incentivato e invogliato a sviluppare e strutturare un programma di allenamento mirato al dimagrimento
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Flickr - relax gym

Una schiena ampia con esercizi fondamentali

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Flickr - crossfit

I numeri magici delle serie e delle ripetizioni

L'abitudine di prendere sempre molto seriamente le richieste del pubblico che frequenta le palestre mi ha incentivato e invogliato a sviluppare e strutturare un programma di allenamento mirato al dimagrimento
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Flickr - personal trainer

I tendini e le infiammazioni ricorrenti

L'abitudine di prendere sempre molto seriamente le richieste del pubblico che frequenta le palestre mi ha incentivato e invogliato a sviluppare e strutturare un programma di allenamento mirato al dimagrimento
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Flickr - gym weight

Le infiammazioni dei tendini della cuffia dei rotatori

L'abitudine di prendere sempre molto seriamente le richieste del pubblico che frequenta le palestre mi ha incentivato e invogliato a sviluppare e strutturare un programma di allenamento mirato al dimagrimento
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Flickr - wellness gym

L’uso o l’abuso della cintura di sostegno

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Flickr - wellness gym

L'attività fisica e il movimento nella terza età

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Flickr - training man

Addominali: una seria riflessione

L'abitudine di prendere sempre molto seriamente le richieste del pubblico che frequenta le palestre mi ha incentivato e invogliato a sviluppare e strutturare un programma di allenamento mirato al dimagrimento
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