Luca Ambrogi news

- 22 pubblicazioni ed approfondimenti


Una selezione delle pubblicazioni della tipologia da te selezionata

Flickr - training woman

Artrosi e attività fisica

L’artrosi è considerata una malattia degenerativa che colpisce alcune articolazioni, in particolare le regioni della colonna vertebrale, il bacino, le gambe, le mani e i piedi, attaccando cosi preferibilmente le grandi articolazioni.
CONTINUA LETTURA    
Flickr - gym fitness aerobic

Come aggiungere massa muscolare consistente anche durante la notte

L’artrosi è considerata una malattia degenerativa che colpisce alcune articolazioni, in particolare le regioni della colonna vertebrale, il bacino, le gambe, le mani e i piedi, attaccando cosi preferibilmente le grandi articolazioni.
CONTINUA LETTURA    
Flickr - wellness gym

Come valutare e programmare i tempi di riposo tra le serie

L’artrosi è considerata una malattia degenerativa che colpisce alcune articolazioni, in particolare le regioni della colonna vertebrale, il bacino, le gambe, le mani e i piedi, attaccando cosi preferibilmente le grandi articolazioni.
CONTINUA LETTURA    
Flickr - training woman

Elasticità e mobilità articolare per evitare gli infortuni: una sensata riflessione

L’artrosi è considerata una malattia degenerativa che colpisce alcune articolazioni, in particolare le regioni della colonna vertebrale, il bacino, le gambe, le mani e i piedi, attaccando cosi preferibilmente le grandi articolazioni.
CONTINUA LETTURA    
Flickr - gym fitness aerobic

L’uso o l’abuso della cintura di sostegno

L’artrosi è considerata una malattia degenerativa che colpisce alcune articolazioni, in particolare le regioni della colonna vertebrale, il bacino, le gambe, le mani e i piedi, attaccando cosi preferibilmente le grandi articolazioni.
CONTINUA LETTURA    
Flickr - crossfit

I tendini e le infiammazioni ricorrenti

L’artrosi è considerata una malattia degenerativa che colpisce alcune articolazioni, in particolare le regioni della colonna vertebrale, il bacino, le gambe, le mani e i piedi, attaccando cosi preferibilmente le grandi articolazioni.
CONTINUA LETTURA    
Flickr - relax gym

Lo squat per dare brio all’allenamento delle gambe

L’artrosi è considerata una malattia degenerativa che colpisce alcune articolazioni, in particolare le regioni della colonna vertebrale, il bacino, le gambe, le mani e i piedi, attaccando cosi preferibilmente le grandi articolazioni.
CONTINUA LETTURA    
Flickr - training man

Gli allenamenti funzionali per migliorare le prestazioni e le risorse del nostro corpo

L’artrosi è considerata una malattia degenerativa che colpisce alcune articolazioni, in particolare le regioni della colonna vertebrale, il bacino, le gambe, le mani e i piedi, attaccando cosi preferibilmente le grandi articolazioni.
CONTINUA LETTURA    
Flickr - training man

I poteri della mente sul corpo: possibili applicazioni nello sport

L’artrosi è considerata una malattia degenerativa che colpisce alcune articolazioni, in particolare le regioni della colonna vertebrale, il bacino, le gambe, le mani e i piedi, attaccando cosi preferibilmente le grandi articolazioni.
CONTINUA LETTURA    
Flickr - gym fitness training workout

L'attività fisica e il movimento nella terza età

L’artrosi è considerata una malattia degenerativa che colpisce alcune articolazioni, in particolare le regioni della colonna vertebrale, il bacino, le gambe, le mani e i piedi, attaccando cosi preferibilmente le grandi articolazioni.
CONTINUA LETTURA