Francesco Currò news

- 19 pubblicazioni ed approfondimenti


Una selezione delle pubblicazioni della tipologia da te selezionata

Flickr - gym weight

German volume training 2000

Il GVT, a grandi linee, consiste nell’eseguire un determinato esercizio 10 serie da 10 ripetizioni con un dato peso.
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Flickr - relax gym

La seduta di allenamento con pausa di riposo

Il GVT, a grandi linee, consiste nell’eseguire un determinato esercizio 10 serie da 10 ripetizioni con un dato peso.
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Flickr - gym fitness training workout

Schemi di allenamento per risultati duraturi

Il GVT, a grandi linee, consiste nell’eseguire un determinato esercizio 10 serie da 10 ripetizioni con un dato peso.
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Flickr - gym weight

Il Mechano Growth Factor: un ritorno all’Heavy-Duty vecchia maniera

Il GVT, a grandi linee, consiste nell’eseguire un determinato esercizio 10 serie da 10 ripetizioni con un dato peso.
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Flickr - supplements gym

Il sistema dell’esercizio prevalente II

Il GVT, a grandi linee, consiste nell’eseguire un determinato esercizio 10 serie da 10 ripetizioni con un dato peso.
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Flickr - gym beauty

Arthur Jones: le basi dell’allenamento ad alta intensità!

Il GVT, a grandi linee, consiste nell’eseguire un determinato esercizio 10 serie da 10 ripetizioni con un dato peso.
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Flickr - gym beauty

Allenamento per intermedi secondo Tom Platz

Il GVT, a grandi linee, consiste nell’eseguire un determinato esercizio 10 serie da 10 ripetizioni con un dato peso.
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Flickr - wellness gym

Allarghiamoci le spalle!

Il GVT, a grandi linee, consiste nell’eseguire un determinato esercizio 10 serie da 10 ripetizioni con un dato peso.
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