Francesco Currò news

- 19 pubblicazioni ed approfondimenti


Una selezione delle pubblicazioni della tipologia da te selezionata

Flickr - gym beauty

Una marcia in più alla crescita dei bicipiti

Responsabili della flessione dell'avambraccio sul braccio, nonché di buona parte delle dimensioni del braccio stesso, sono i "muscoli anteriori del braccio" (cioè, non esiste solo il bicipite)
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Flickr - relax gym

Vuoi braccia grosse? Allenale con una scheda ottimizzata

Responsabili della flessione dell'avambraccio sul braccio, nonché di buona parte delle dimensioni del braccio stesso, sono i "muscoli anteriori del braccio" (cioè, non esiste solo il bicipite)
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Flickr - supplements gym

The Anti-Establishment Bodybuilding Hypertrophy Program (Fase II)

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Flickr - gym beauty

Il sistema dell'esercizio prevalente

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Flickr - personal trainer

5 anni nel passato o 5 anni nel futuro?

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Flickr - supplements gym

Schemi di allenamento per risultati duraturi

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Flickr - gym fitness aerobic

Arthur Jones: le basi dell’allenamento ad alta intensità!

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Il Mechano Growth Factor: un ritorno all’Heavy-Duty vecchia maniera

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Allarghiamoci le spalle!

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Il sistema dell’esercizio prevalente II

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