Francesco Currò news

- 19 pubblicazioni ed approfondimenti


Una selezione delle pubblicazioni della tipologia da te selezionata

Flickr - training woman

Il sistema dell'esercizio prevalente

Il metodo risulta piuttosto simile al più noto German Volume Training e può essere utilizzato come una valida alternativa al GVT stesso
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Flickr - gym fitness aerobic

La seduta di allenamento con pausa di riposo

Il metodo risulta piuttosto simile al più noto German Volume Training e può essere utilizzato come una valida alternativa al GVT stesso
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Flickr - wellness gym

German volume training 2000

Il metodo risulta piuttosto simile al più noto German Volume Training e può essere utilizzato come una valida alternativa al GVT stesso
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Flickr - training woman

L’allenamento di “specializzazione” per le gambe

Il metodo risulta piuttosto simile al più noto German Volume Training e può essere utilizzato come una valida alternativa al GVT stesso
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Flickr - gym fitness aerobic

La schiena di Dorian Yates

Il metodo risulta piuttosto simile al più noto German Volume Training e può essere utilizzato come una valida alternativa al GVT stesso
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Flickr - crossfit

Allarghiamoci le spalle!

Il metodo risulta piuttosto simile al più noto German Volume Training e può essere utilizzato come una valida alternativa al GVT stesso
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Flickr - relax gym

Il Mechano Growth Factor: un ritorno all’Heavy-Duty vecchia maniera

Il metodo risulta piuttosto simile al più noto German Volume Training e può essere utilizzato come una valida alternativa al GVT stesso
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Flickr - training woman

Ripetizioni cumulative negli allenamenti con i pesi

Il metodo risulta piuttosto simile al più noto German Volume Training e può essere utilizzato come una valida alternativa al GVT stesso
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Flickr - training woman

Vuoi braccia grosse? Allenale con una scheda ottimizzata

Il metodo risulta piuttosto simile al più noto German Volume Training e può essere utilizzato come una valida alternativa al GVT stesso
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Flickr - gym fitness training workout

L'allenamento eclettico

Il metodo risulta piuttosto simile al più noto German Volume Training e può essere utilizzato come una valida alternativa al GVT stesso
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