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- 42 pubblicazioni ed approfondimenti


Una selezione delle pubblicazioni della tipologia da te selezionata

Flickr - gym beauty

Tutta la verità sugli integratori

Bisogna usarli per avere risultati? Fanno male? Se ne può fare a meno? Servono veramente? C'entrano col doping? Facciamo chiarezza una volta per tutte sull'utilità reale dei supplementi dietetici cercando di spazzare via preconcetti e leggende.
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Flickr - relax gym

5 anni nel passato o 5 anni nel futuro?

Bisogna usarli per avere risultati? Fanno male? Se ne può fare a meno? Servono veramente? C'entrano col doping? Facciamo chiarezza una volta per tutte sull'utilità reale dei supplementi dietetici cercando di spazzare via preconcetti e leggende.
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Flickr - supplements gym

La schiena di Dorian Yates

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Flickr - gym beauty

Le proteine: modalità di assunzione e fabbisogno

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Flickr - relax gym

Lo squat per dare brio all’allenamento delle gambe

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Flickr - gym weight

Schemi di allenamento per risultati duraturi

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Flickr - gym fitness training workout

Una schiena ampia con esercizi fondamentali

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Flickr - personal trainer

L'allenamento eclettico

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Flickr - personal trainer

Una questione affrontata di petto

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Flickr - wellness gym

Allarghiamoci le spalle!

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